น้ำมันมะพร้าว เป็นไขมันอิ่มตัว | www.sopostza.com 

น้ำมันมะพร้าว เป็นไขมันอิ่มตัว

ลงประกาศเมื่อ 15 มิ.ย. 2562 อัพเดทล่าสุด 15 มิ.ย. 2562 17:42:09 น. เข้าชม 16 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

น้ำมันมะพร้าว กลายเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ในปัจจุบัน คนหนุ่มคนสาวในยุคนี้จะมีความชอบในการออกกำลังกายรวมไปถึงหาวิธีในการดูแลสุขภาพ แน่นอนว่าในส่วนของน้ำมันมะพร้าวจึงกลายเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก แต่บางครั้งก่อนที่จะตัดสินใจบริโภคน้ำมันมะพร้าวก็ควรที่จะต้องรับทราบข้อมูลพื้นฐานโดยทั่วไปของน้ำมันมะพร้าวเพื่อที่จะช่วยในการตกลงใจได้ดีมากยิ่งขึ้น โดยสำหรับเรื่องพื้นฐานที่ควรรู้มีดังนี้

น้ำมันมะพร้าว คืออะไร
อยากได้ต้องทำความเข้าใจก่อนเลยว่าน้ำมันมะพร้าว เป็นน้ำมันที่ได้มาจากการสกัด โดยวิธีการสกัดน้ำก็จะมีรูปแบบทั้งเย็นและร้อน โดยจะใช้เนื้อมะพร้าวมาสกัด ซึ่งองค์ประกอบหลักสำคัญของน้ำมันมะพร้าวเลยก็จะเป็นกรดไขมันอิ่มตัว

กรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าวดีต่อสุขภาพของเราหรือไม่
หลาย ๆ ท่านพอได้ยินได้ฟังว่าในน้ำมันมะพร้าวนั้นมีส่วนผสมของกรดไขมันอิ่มตัว แน่นอนว่าเป็นสิ่งที่หลายๆคนเริ่มวิตกกังวล แต่ต้องบอกก่อนเลยว่าในเรื่องของรูปแบบกรดไขมันอิ่มตัวจากน้ำมันมะพร้าวจะมีความแตกต่างกับกรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันชนิดอื่นๆ เนื่องจากในน้ำมันมะพร้าวนั้นจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายหรือโทษ

ทำความเข้าใจ กรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าว
สำหรับลักษณะของกรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าวนั้นจะเรียกว่าเป็นกรดไขมันอิ่มตัวสายกลางหรือที่มีขนาดโมเลกุลปานกลาง ด้วยเหตุนั้นแล้วในรูปแบบโมเลกุลหรือกรดไขมันอิ่มตัวของน้ำมันมะพร้าวจึงสามารถที่จะทำให้ร่างกายดูดซึมเข้าไปใช้งานที่ตับได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งจะมีความแตกต่างกับน้ำมันรูปแบบอื่นๆเพราะว่าจะต้องมีการดูดซึมผ่านทางน้ำเหลืองไปอย่างระบบต่างๆภายในร่างกายซึ่งในส่วนนี้ก็อาจจะทำให้ร่างกายดูดซึมได้ยากพอสมควร

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าว
มีหลาย ๆ ท่านอาจจะเคยได้ยินมาว่าน้ำมันมะพร้าว สามารถที่จะช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก ซึ่งในความเป็นจริงแล้วจากที่มีการวิจัยและการทดลองมานั้น น้ำมันมะพร้าวไม่ได้มีการส่งผลต่อการลดน้ำหนักใดๆทั้งสิ้น แต่ในความเป็นจริงแล้วน้ำมันมะพร้าวนั้นก็จะมีข้อดีในส่วนอื่นๆโดยจะเรียกว่าเป็นประโยชน์เพิ่มเติมของน้ำมันมะพร้าว ซึ่งมีดังนี้คือ

ดูเพิ่มเติมได้ที่ เว็บ : https://www.honestdocs.co/coconut-oil-saturated-fat

แสดงความคิดเห็น

ประกาศอัพเดท

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - อาหาร ? อุปกรณ์ทำอาหาร 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 107 ครั้ง

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - อาหาร ? อุปกรณ์ทำอาหาร 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 143 ครั้ง

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - อาหาร ? อุปกรณ์ทำอาหาร 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 139 ครั้ง

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - อุตสาหกรรม เครื่องจักร ? เครื่องจักร 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 88 ครั้ง

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - อาหาร ? อุปกรณ์ทำอาหาร 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 133 ครั้ง

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - เครื่องใช้ไฟฟ้า ? เครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นๆ 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 101 ครั้ง

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - อื่นๆ ? โฆษณา 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 93 ครั้ง

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - อาหาร ? อุปกรณ์ทำอาหาร 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 131 ครั้ง

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - อาหาร ? อุปกรณ์ทำอาหาร 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 146 ครั้ง

เครื่องครัวคลองหลวง 096-183-8231

(โพสต์ประกาศฟรี ปทุมธานี) - อาหาร ? อุปกรณ์ทำอาหาร 17 ธ.ค. 2560

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 114 ครั้ง

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : honestdocs
  • ความต้องการ : แนะนำ
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 15 มิ.ย. 2562
  • อัพเดทล่าสุด : 15 มิ.ย. 2562 17:42:09 น.
  • ที่อยู่ : 123
  • จังหวัด : โพสต์ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร
  • เบอร์โทรศัพท์ : 08888888888
  • Email : support@honestdocs.com